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제 2회 해양 경찰청장배 트라이애슬론 대회 |
| 작성자 |
트라이애슬론 김기자 |
조회수 |
2638 |
추천수 |
0 |
작성일 |
2013.08.20 |
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해양 경찰청과 대한 트라이애슬론연맹이 주최하고 인천 트라이애슬론연맹이 주관하는 트라이애슬론 대회가 2013년 9월 1일 인천 송도 신도시 센트럴 파크 및 주변 도로에서 개최 한다.
참가 종목으로는 올림픽코스(엘리트 / 동호인부)의 경우는 수영 1500미터와 사이클 40키로미터와 달리기 10키로미터를 동시에 한다.
스프린트 코스(고등부)의 경우는 수영 750미터와 사이클 20키로미터와 달리기 5키로미터를 동시에 한다.
중등부 코스의 경우는 수영 400미터와 사이클 10키로미터와 달리기 2500미터를 동시에 한다.
초등부 3학년부 부터 6학년부 까지는 수영 200미터와 달리기 1000미터를 동시에 한다.
초등부 1학년부 부터 2학년부 까지는 수영 100미터와 달리기 500미터를 동시에 한다.
참가자격으로는 본연맹에서 선수등록을 필한자이어야 한다.
경기내내 스포츠맨쉽을 발휘 할 수 있는자여야 한다.
도로교통법을 준수 해야 한다.
대회 규정 및 규칙을 준수 해야 한다.
대회 임원의 지시 등을 준수 할 수 있는 자여야 한다.
만약에 땡깡 부리다가 적발 된다면 바로 실격(파울) 처리를 한다.
심판에게 따지다가 적발 된다면 바로 실격(파울) 처리를 한다.
제한시간 이내에 완주 가능한자.
엘리트 부문과 고등부 부문과 동호인 부문으로 나눈다.
엘리트 부문은 제한시간이 2시간 30분이다.
고등부 부문은 제한시간이 1시간 30분이다.
동호인 부문은 제한시간이 3시간 30분이다.
엘리트 부문은 남자부와 여자부로 나눈다.
고등부는 남자부와 여자부로 나눈다.
초등부는 남자 1. 2학년 남자 3.4학년 남자 5.6학년 여자 1.2 학년 여자3.4 학년 여자 5.6학년으로 나눈다.
동호인 부문은 남자는 나이별로 11개 부문이 있고 여자는 나이별로 5개 부문으로 나눈다.
릴레이 참가자는 각 종목에 엘리트 선수로 등록이 되어 있지 않는 순수한 동호인에 한한다.
팀구성은 3명의 선수로 팀을 구성한다.
남성 혼성 가능하다.
경기 진행방식은 팀구성원 3명이 각각 1개 종목 씩 완주하고 바꿈터에서 칩을 교체하여 릴레이 방식으로 경기를 진행한다.
여자선수 시간의 혜택은 릴레이 참가 선주 중에서 여자선수에 대한 수영 3분 사이클 8분 달리기 5분의 시간을 혜택을 부여한다.
릴레이는 참가신청서를 작성후 연맹으로 신청한다.
시상은 상장과 메달을 부여한다.
참가비의 경우 엘리트 부문이나 동호인 부문은 등록선수는 80000원이고 비등록선수는 100000원이다.
고등부는 40000원이다
중등부 초등부는 20000원이다.
동호인릴레이 부문은 120000원이다.
심장마비는 심장으로 흐르는 혈액이 급격히 줄거나 막히면서 가슴에 통증을 야기 하면서 발생한다.
즉시 치료되지 않으면 이 영향으로 심장 조직이 죽는 것이다.
심장마비가 오기 전에 대부분의 희생자들은 심장으로의 혈액 공급 단절로 인한 심한 가슴 통증을 느낀다.
그 통증은 몇 분 이내에 가시고 심장은 영구적으로 손상을 입는다.
심장마비의 주요인은 흡연 비만 그리고 운동 부족 그리고 과로와 스티레스 영양 부족이 또한 주요인이다.
운동은 또한 혈액의 에이치디엘 콜레스트롤 수치를 높여서 동맥의 불순물들을 청소하도록 도와 심장마비의 위험을 경감 시키는 효과가 있다.
심장마비는 과로로 인한 피로 누적 음주 과식으로 인한 것이다.
경기 출전 전에 충분한 휴식을 취하셔야 하고 음주는 대단히 위험하다.
경기전 3시간 전에 식사를 하시고 경기를 하시는 것이 심장마비 예방은 물론이고 경기력 향상에도 도움이 된다.
트라이애슬론 대회의 경우 수영을 바다에서 하는 경우도 있다.
이번 대회의 경우 수영은 바다가 아닌 야외에서 수영을 하고 주변에서 달리기를 하고 가까운 도로에서 자전거를 이용한다.
선수 인식 밴드와 기록칩 수영모 수경 보온복 (슈트)바 사이클과 헬멧 런닝화 사이클화 선크림 타올 양말 물병 그리고 스포츠맨쉽은 본인이 챙겨 와야 한다.
사진이 있는 신분증과 운전면허증 등 확인 할수 있는 신분증이 필요하다.
배번 옷핀 수영모 팔목 밴드 헬멧 번호 사이클 번호 기록침 코스지도 기념티셔츠 프로그램북은 기본 적으로 본인이 챙겨야 한다.
참고로 삼척전국 철인 3종경기대회는 2013년 10월 0일이다.
통영대회는 10월 13일 이다.
울진대회는 10월 6일 이다.
부산대회는 9월 7일 이다.
여주 그레이트맨대회는 9월 1일 이다.
제주시장배 철인 3종대회는 8월 25일 이다.
참고로 2013년 제 94회 전국체육대회가 2013년 10월 18일 부터 10월 24일 까지 문학경기장 등 65 경기장에서 진행한다고 한다.
경기는 종목별로 고등부 대학부 일반부로 나눈다.
65개 경기장에서 진행하는 만큼 경기 종목은 46개 종목이고 정식 종목 44 시범 종목 2개 종목으로 나눈다고 한다.
이번 인천에서 진행하는 전국체육대회는 성공적으로 개최를 위해서 시민의 참여를 확대하고 완벽한 준비와 최고의 경기시설을 준비했다고 한다.
대회 신기록 향상을 위해서 대회운영을 효율적으로 추진한다고 한다.
이번 전국체육대회의 슬로건(대회구호)
＂ 역동하는 인천에서 함께 뛰자 세계로 !＂
＂ 비상하는 인천에서 하나 되는 전국체전 !＂
경기 종목의 경우 정식종목과 시범종목으로 나눈다.
정식종목 44개 종목은 단체종목과 기록종목과 체급종목과 개인단체종목으로 나눈다고 한다.
시범종목 2개 종목은 2개 종목이라고 한다.
참고로 수영 1500미터 세계 신기록은 호주의 그랜드 해켓 선수의 14분 34초 56 이라고 한다.
박태환 선수는 런던 올림픽 1500미터 자유형에서 14분 59초 61로 4위를 했었다고 한다.
일반인이 수영 1500미터를 풀슈트를 입고 수영을 할 경우 보통 40분 정도가 소요 된다고 한다.
수영은 자세가 중요하다.
실내 수영의 경우 물살이 조용하기 때문에 자세가 바르고 곧바로 수영을 할 수 있다고 한다.
야외 수영이나 바다 수영의 경우는 물살이 있고 자세가 흐트러 질 경우 힘이 더 들고 시간도 늘어난다고 한다.
2013년 트라이애슬론 고품격 유머 퀴즈
수영, 사이클, 마라톤의 세 종목을 연이어서 겨루는 경기는 ?
1. 트라이
2. 애슬론
3. 스윔
4. 사이클
5. 마라톤
6. 트라이애슬론
이 문제는 세계 최초로 만들었음. 정답. 추천글 올려주는 분께 알려 드리겠음.
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