ºÏÄÚ½º¸ð½º ¼Ò°³ ȸ¿ø°¡ÀÔ ´Üü°¡ÀԾȳ» KBÄ«µå VVIP ȸ¿øÀÎÁõ ÀÌ¿ë¾È³» ȸ¿øFAQ µµ¼­¿ä¾à °øÁö»çÇ×
Å°¿öµå
ÀüüīÅ×°í¸® º¸±â
ID/PWã±â l º¸¾ÈÁ¢¼Ó
ÀÌ¿ë±Ç µî·Ï ȸ¿ø°¡ÀÔ
¼­ÆòÀ̺¥Æ®
µ¶¼­ÄûÁî
¿µÈ­ÄûÁî
±¤°íÄûÁî
¹®È­µµ½Ã¶ô
³ªµµÀÛ°¡ ÄÚ³Ê
³ªµµ µ¶¼­ÄûÁî ÃâÁ¦À§¿ø!
´ç÷ÀÚ ¹ßÇ¥
¾ó¸®¹öµå ¸®ºä À̺¥Æ®

Á¦¸ñ ¡¶²ÞÀÇ Å©±â¸¸Å­ ÀÚ¶õ´Ù¡·: Çູ °æ¿µ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ
ÀÛ¼ºÀÚ health21 ÀÛ¼ºÀÏ 2013³â 10¿ù 25ÀÏ
¾Ë¶óµò ID : health2010@hanmail.net
¾Ë¶óµò : http://blog.aladin.co.kr/748233123/6658429


£¢»ç¶÷Àº ½º½º·Î°¡ ¼ºÃëÇÏ°í ȹµæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â ¹Ù¿¡ µû¶ó ¼ºÀåÇÑ´Ù. ¸¸¾à ÀÚ½ÅÀÌ µÇ°íÀÚ ÇÏ´Â ±âÁØÀ» ³·°Ô ÀâÀ¸¸é, ±× »ç¶÷Àº ´õ ÀÌ»ó ¼ºÀåÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ¸¸¾à ÀÚ½ÅÀÌ µÇ°íÀÚ ÇÏ´Â ¸ñÇ¥¸¦ ³ô°Ô ÀâÀ¸¸é, ±× »ç¶÷Àº À§´ëÇÑ Á¸Àç·Î ¼ºÀåÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÀÏ¹Ý »ç¶÷ÀÌ ÇÏ´Â º¸ÅëÀÇ ³ë·Â¸¸À¸·Îµµ ¸»ÀÌ´Ù. - ÇÇÅÍ µå·¯Ä¿ 'ÇÁ·ÎÆä¼Å³ÎÀÇ Á¶°Ç'¿¡¼­£¢

ÀϺ»ÀÇ 'ÄÚÀÌ'¶ó´Â °ü»ó¾î´Â ¾îÇ׿¡¼­´Â 5cm, ¼öÁ·°ü¿¡¼­´Â 25cm, °­¹°¿¡¼­´Â 1m±îÁö ÀÚ¶õ´Ù°í ÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù. óÇÑ È¯°æ¿¡ µû¶ó Å©±â°¡ ´Þ¶óÁö´Â °Í. ÀúÀÚ´Â ¿ì¸®µµ ÀÚ½ÅÀÌ ¾î¶² ¸ñÇ¥¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´À³Ä¿¡ µû¶ó, ¿ì¸®°¡ °®´Â ²ÞÀÇ Å©±â¿¡ µû¶ó 5Á¡, 25Á¡, 100Á¡Â¥¸® ÀλýÀ» »ì ¼ö ÀÖ°í, ±×¸¸Å­ ÀÚ¶ó³­´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.

ÈÞ³ÝÀÇ Á¶¿µÅ¹ ´ëÇ¥´Â 2003³â °¡À»ºÎÅÍ 'Á¶¿µÅ¹ÀÇ ÇູÇÑ °æ¿µÀ̾߱â'¶ó´Â À̸ÞÀÏ ´º½º·¹ÅÍ ¼­ºñ½º¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù°í ÇÑ´Ù. ¸í»çµéÀÇ ÀÏ°¥À̳ª µ¿¼­°í±ÝÀÇ ¸í¹®µéÀ» Ã߸®°í, °Å±â¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ °ßÇسª ¸í»óÀ» ´õÇØ ±Ù 10³â µ¿¾È Áö¼ÓÇØ ¿Ô´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ±×°£ Á¶¿µÅ¹ ´ëÇ¥ÀÇ °æ¿µ°ú ¸¶À½°¡Áü ±×¸®°í ÀÚ±â°è¹ßÀ» À§ÇÑ ±Ý¾ð(ÑÑåë)À» Á¤¸®ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

±Ùµ¥ ±×´Â ±â¿Õ¿¡ 'Á¶¿µÅ¹ÀÇ ÇູÇÑ °æ¿µÀ̾߱â'¸¦ ¹­¾î ³»¸é¼­ ½Ã¸®Áî 3±ÇÀ» ¿Ï°áÇß´Ù. ÀÌ Ã¥Àº '²Þ/ºñÀü' ÆíÀε¥, ÀÌ Ã¥ ¸»°íµµ '±àÁ¤' ÆíÀÇ¡¶±àÁ¤ÇÏ¸é ¸¶¼úÀÌ ½ÃÀ۵ȴ١·, 'µµÀü' ÆíÀÇ¡¶Áö±Ý ´çÀå ½ÃÀÛÇ϶󡷵î 2±ÇÀ» ´õ ³Â´Ù.

¾Æ¸¶µµ ÀúÀÚ´Â ±×°£ °æ¿µ ÇöÀå¿¡¼­ üµæÇÏ°í ±ú¿ìÄ£ ³»¿ëÀ» ´Ù»êÀÇ ¼ö»çÂ÷·Ï(âËÞÖó°Öâ) ¸¶³É Á¤¸®ÇÏ°í ¼÷¼º(?)½ÃÄÑ µÎ¾ú´Ù À̹ø¿¡ Àϸñ¿ä¿¬ÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ò±î ÇÑ´Ù. ³»°Ô µµ¿ò µÇ´Â ¸í¹®ÀÌ ¸¹¾Æ ¸» ±×´ë·Î 'ÃÌôÇÒÀÎ(õ»ô©üÀìÑ)' ȤÀº ÀÏħ(ìéöÜ)ÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø¾ú´Ù.

±×·¸´Ù¸é ¡®²Þ¡¯Àº ¹«¾ùÀϱî? ¡®²Þ PD¡¯ äÀοµ ¹Ú»ç´Â ²Þ¿¡ ´ëÇØ ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÑ´Ù.

£¢ÀÌ·ç¾îÁö±â¸¸ ÇÑ´Ù¸é ¹«Ã´À̳ª ÇູÇÒ °Í °°Àº ÀÏ, ¼¼»óÀ» ´Ù ¾òÀº °Í °°Àº ´À³¦À» ÁÖ´Â ÀÏ, ±â»µ¼­ °¡½¿ÀÌ ¶Ù´Â ÀÏ, ³»°¡ »ì¾ÆÀÖ´Â ÀÌÀ¯¶ó°í ´À²¸Áö´Â ÀÏ, ±×°ÍÀ» ÀÌ·é »ç¶÷À» º¸¸é ¹«Ã´ ºÎ·´°í ¶§·Ð ÁúÅõ±îÁö ´À²¸Áö´Â ÀÏ, ¹Ù·Î ±×°ÍÀÌ ²ÞÀÌ´Ù.£¢

¾Óµå·¹ ¸»·Î´Â ¡°¿À·§µ¿¾È ²ÞÀ» ±×¸®´Â »ç¶÷Àº ¸¶Ä§³» ±× ²ÞÀ» ´à¾Æ°£´Ù¡±°í Çß´Ù. ¸»º¸´Ù´Â ÇൿÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â »ç¶÷, ¿ìÈ£Àû ȯ°æÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³»¸éÀÇ È®½Å¿¡¼­ ÈûÀ» ¾ò´Â »ç¶÷, °¡´Â ±æÀÌ Èûµé¾îµµ Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í ³¡¾øÀÌ ÀüÁøÇÏ´Â ºñÀüÀ» °¡Áø »ç¶÷µéÀÌ Àü±¸µµ, ºñÇà±âµµ, ÄÄÇ»Å͵µ ¸¸µé¾ú´Ù.

£¢»ç¶÷µéÀº °ðÀß ¸¶ÀÌÅ©·Î¼ÒÇÁÆ®ÀÇ ¼º°ø ºñ°áÀ» ¾Ë·Á ´Þ¶ó°í ³ª¿¡°Ô ûÇÑ´Ù. µÎ »ç¶÷ÀÌ ±¸¸Û°¡°Ôó·³ ½ÃÀÛÇÑ ºñÁî´Ï½º°¡ ¾î¶»°Ô ÀÌ·± ´ë±â¾÷À¸·Î ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´À³Ä´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹°·Ð ½±°Ô ´äÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¹°À½ÀÌ´Ù. Çà¿îµµ µû¶ú´Ù. ±×·¯³ª °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ±×°ÍÀº ¹Ù·Î ºñÀüÀ̾ú´Ù. - ºô °ÔÀÌÃ÷£¢

Ãß°ÝÀÚÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¼Óµµ¸¦ ³ô¿© ÀϵîÀ» µû¶ó Àâ¾Æ¾ß ÇÏÁö¸¸, ¼±µµÀÚ ¿ªÇÒÀ» ¼öÇàÇÒ ¶§´Â »¡¸® °¡´Â °Í º¸´Ù ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ¾î´À ¹æÇâÀ¸·Î °¥ °ÍÀΰ¡¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. »õ·Î¿î Æ®·»µå¸¦ À̲ô´Â ÀÌ´Â ÀڽŵéÀÇ ²Þ°ú ºñÀü ¸øÁö¾Ê°Ô ±× ²Þ°ú ºñÀüÀÌ ¾îµð·Î ÇâÇÏ´Â Áöµµ Áß¿äÇÏÁö ½Í´Ù.

Çʸ³ ÄÚƲ·¯´Â ȸ»ç °æ¿µÀ» ÅëÇØ ¾ò´Â Á¦1ÀÇ ÁöÇý´Â ¸¶ÄÉÆÃÀ̶õ ¹°°ÇÀ» ÆÄ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, '¼öÀͼº ÀÖ´Â °í°´À» ã¾Æ³»°í À¯ÁöÇÏ°í Å°¿ö ³ª°¡´Â °úÇаú ¿¹¼ú'À̶ó°í Çß´Ù ÀÌÀÍ Ãß±¸ ´ë½Å ŸÀÎÀÇ ¼º°øÀ» À§ÇØ ¹«¾ùÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î¸¦ °í¹ÎÇÏ´Â µ¥¼­ ÁøÁ¤ÇÑ ¼º°øÀÌ ½ÃÀ۵ȴٴ °ÍÀÌ´Ù.

°Å»ó ÀÓ»ó¿ÁÀº ¡®Àå»ç´Â À̹®À» ³²±â´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ç¶÷À» ³²±â´Â °Í¡¯À̶ó°í Çß´Ù. ¼º°øÇÏ´Â »ç¶÷Àº ÀÚ½ÅÀÌ ¼º°øÇÏ´Â °Í º¸´Ù ŸÀÎÀÌ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â »ç¶÷ÀÌ´Ù. ±×¸®°í ³»°¡ ¹ö´Â µ·ÀÌ ³» µ·ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ³»°¡ ¾²´Â µ·ÀÌ ³» µ·ÀÌ´Ù. ³²À» À§ÇØ °í°´À» À§ÇØ »çȸ¸¦ À§ÇØ °¡Ä¡¸¦ ºÎ¿©ÇÏ°í, ¾Æ³¦¾øÀÌ Çå½ÅÇÒ ¶§ ¼º°øÀº ÀÚ¿¬½º·¹ µû¶ó ¿Â´Ù´Â °Í. Áß±¹ ¼Ó´ã¿¡µµ ¡°Æò»ý ÇູÇÏ·Á¸é ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» µµ¿ì¶ó¡±°í Çß´Ù.

Á¤¿µ¼® ³Ø½¼ Ä«Æ®¶óÀÌ³Ê °³¹ß½ÇÀåÀº °ÔÀÓÀ» °³¹ßÇÒ ¶§ ¡°µ·ÀÌ ¸ñÇ¥°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº »ç¶÷¿¡°Ô Áñ°Å¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´À³Ä°¡ ¸ñÇ¥°¡ µÅ¾ßÇÑ´Ù¡±°í °í¹éÇÑ´Ù.

²ÞÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ÀλýÀ» Áñ±ä´Ù. ¾î·Á¿òÀÌ ´ÚÃĵµ ±â²¨ÀÌ °úÁ¤À¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀδÙ. ¹Ý¸é ²ÞÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷Àº ÀÚ±â ÀλýÀÇ ÁÖµµ±ÇÀ» ³²¿¡°Ô ¸Ã±ä °ÍÀ̳ª ¸¶Âù°¡Áö. »îÀÌ ¹«¹Ì°ÇÁ¶ÇÏ´Ù¸é ²ÞÀ» ¸®¸ðµ¨¸µÇÒ ¶§°¡ µÈ °Ç ¾Æ´ÑÁö »ý°¢ÇØ º¸¶ó°í Á¶¾ðÇÑ´Ù.

£¢°³ÀÎÀ̵ç Á¶Á÷À̵ç ÀÏÀ» ½ÃÀÛÇÒ ¶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ²ÞÀÇ Å©±â´Ù. ²ÞÀÇ Å©±â°¡ ¾ó¸¶³ª Å«°¡¿¡ µû¶ó ¼º°ú¹°ÀÇ °á°úµµ ´Þ¶óÁö´Â ¹ýÀÌ´Ù. ¾î¶² Á¶Á÷ÀÌµç ¸®´õ°¡ ¼¼¿î ºñÀü°ú ¸ñÇ¥ ÀÌ»óÀÇ ¼º°ú¸¦ ³»±â´Â ¾î·Æ´Ù. ±×¸®°í ¸®´õ°¡ ³·Àº ºñÀüÀ» ¼¼¿üÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¼¼°è ÃÖ°í°¡ µÈ ȸ»ç¸¦ º» ÀûÀÌ ¾ø´Ù. - À̽ÂÇÑ (ȨÇ÷¯½º ȸÀå) ¡®Ã¢Á¶¹ÙÀÌ·¯½º H2C¡¯¿¡¼­£¢

ºê¶óÀ̾ð Æ®·¹À̽õµ £¢¼º°øÀûÀÎ ¸ðµç »ç¶÷µéÀº °¡½¿ ¼Ó¿¡ Å« ²ÞÀ» Ç°Àº »ç¶÷µéÀ̾ú´Ù. ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤ÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷µéÀº ¸ñÇ¥¸¦ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ¼³Á¤ÇÑ »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ ÀÏÇϵµ·Ï ¿î¸íÀÌ °áÁ¤µÈ´Ù.£¢°í Çß´Ù.

»ç¶÷Àº ²ÞÀÇ Å©±â ¸¸Å­ ¼ºÀåÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÇ È¸ÀÇÀû ½Ã°¢ ¶§¹®¿¡, ȤÀº ºñÀüÀ» ´Þ¼ºÇϱâ±îÁö °Þ¾î¾ß ÇÏ´Â ¿ª°æ°ú °í³­ ¶§¹®¿¡, ¸¹Àº »ç¶÷µéÀº ±× ²Þ°ú ºñÀüÀ» ½ÇÇö°¡´ÉÇÑ Å©±â·Î ÁÙ¿©³ª°¡¸é¼­ Çö½Ç¿¡ ÀûÀÀÇÑ´Ù. Á¤»ó¿¡ ¿À¸£°Ú´Ù´Â ¸ñÇ¥¸¦ °¡Áø »ç¶÷¿¡°Ô »êÀº ³ôÀ»¼ö·Ï, ¿À¸£±â Èûµé¼ö·Ï ¸Å·ÂÀûÀÎ °ÍÀÌ µÈ´Ù.

¿À´Ãµµ ³ª´Â ³» ²ÞÀ» ÂÑ¾Æ ¿­½ÉÈ÷ ¶Ù·Á ÇÑ´Ù. ´Ü, ³ª Ȧ·Î°¡ ¾Æ´Ñ °¡´ÉÇÏ¸é ¿ì¸® ÇÔ²² ¼º°øÇϱâ À§Çؼ­ ¸»ÀÌ´Ù. ^^