북코스모스

인재 ː 부자 ː 건강 ː 소셜

실용/교양

오디오북 : 154권 / 12페이지

우리들 각자의 영화관

한상철 / W미디어

[우리들 각자의 영화관]은 영화를 통해서 얻을 수 있는 다양한 장점, 좋은 영화를 고르는 방법, 영화를 기록하는 방법 등 저자 자신의 경험을 토대로 쓴 영화 기록법과, 리뷰 90편으로 구성되어 있다.

구글의 미래

토마스 슐츠 / 비즈니스북스

이 책은 미래를 꿈꾸는 구글의 전략을 구글 관계자 40여 명과의 인터뷰와 5년에 걸친 구글이 꿈꾸는 미래와 그 실현을 위해 진행 중인 연구와 사업, 전략을 이야기한다. 구글은 미래를 어떻게 예측하는지 알려주고 있다.

기적의 수면법

오타니 노리오, 가타히라 겐이치로 / 덴스토리

‘따뜻한 수면’을 통해 매일 자는 잠으로 건강을 챙기는 방법을 소개한 책이다. 건강과 수면의 관계, 숙면을 취할 수 있는 방법, 수면 중 체온이 떨어지는 것을 막을 수 있는 방법 등을 실제 체험담을 곁들여 소개한다.

서프라이즈 아메리카

배성규 / 힐링21

현직 기자가 실제로 북미 대륙의 감춰진 비경을 찾아 구석구석 누비며 쓴 체험 에세이다. 그러나 아메리카 최고 여행지에 대한 정보 제공에만 목적을 두진 않는다. 여행은 관광인 동시에 삶의 체험이자 문화다.

내 몸에 독이 되는 탄수화물

에베 고지 / 이너북

탄수화물의 독에서 구제해주고 건강을 지키기 위한 현대인의 지침서. 생활습관병을 예방하고 개선하기 위한 당질제한식의 31가지 포인트와 식품별 당질의 양과 먹어도 좋은 식품 또는 피해야 할 식품 등을 꼼꼼하게 엮었다.

설탕, 내 몸을 해치는 치명적인 유혹

캐서린 바스포드 / 원앤원스타일

이 책은 ‘설탕’과 공생하기 위한 좋은 가이드라인을 제시한다. 설탕 섭취에 대한 경각심을 불러일으키는 데 그치지 않고 설탕에서 벗어나는 방법에 대한 친절한 조언과 식사법, 레시피까지 소개해준다.

맛있는 한 끼

주영욱 / 덴스토리

2012년부터 《중앙선데이》에 연재 중인 ‘주영욱의 맛있는 이야기’ 중 저자가 엄선한 47곳의 서울 맛집을 엮은 책이다. 문사철이 녹아 있는 글을 읽다 보면 맛깔스러운 이야기를 듣는 즐거움을 느낄 수 있다.