ºÏÄÚ½º¸ð½º ¼Ò°³ ȸ¿ø°¡ÀÔ ´Üü°¡ÀԾȳ» KBÄ«µå VVIP ȸ¿øÀÎÁõ ÀÌ¿ë¾È³» ȸ¿øFAQ µµ¼­¿ä¾à °øÁö»çÇ×
Å°¿öµå
ÀüüīÅ×°í¸® º¸±â
ID/PWã±â l º¸¾ÈÁ¢¼Ó
ÀÌ¿ë±Ç µî·Ï ȸ¿ø°¡ÀÔ
 
 

¹ø¾Æ¿ôÀÇ Á¾¸»

  ÀúÀÚ : Á¶³ª´Ü ¸»·¹½Ä
  ÃâÆÇ»ç : ¸ÞµðÄ¡¹Ìµð¾î
  ÃâÆdz⵵ : 2023³â 02¿ù
  ºÐ¾ß : Àι® /öÇÐ/½É¸®/Á¾±³
a4¿ëÁö 10¸Å³»¿Ü Çٽɿä¾àÀü¹®
À¥¿¡¼­ º¸±â ¿öµåÆÄÀÏ ´Ù¿î·Îµå ÇѱÛÆÄÀÏ ´Ù¿î·Îµå PDFÆÄÀÏ ´Ù¿î·Îµå µ¿¿µ»ó º¸±â ¿Àµð¿ÀºÏ µè±â ¿Àµð¿ÀºÏ ´Ù¿î·Îµå
¹ø¾Æ¿ôÀÇ Á¾¸»
ÀúÀÚ : Á¶³ª´Ü ¸»·¹½Ä / ÃâÆÇ»ç : ¸ÞµðÄ¡¹Ìµð¾î
±³º¸¹®°í  BCMall     

 


Á¶³ª´Ü ¸»·¹½Ä ÁöÀ½
¸ÞµðÄ¡¹Ìµð¾î / 2023³â 2¿ù / 352ÂÊ / 23,000¿ø


¢Ã ÀúÀÚ Á¶³ª´Ü ¸»·¹½Ä

¹Ì±¹ ´î·¯½º Ãâ½ÅÀÇ ¿¡¼¼À̽ºÆ®ÀÌÀÚ ¹öÁö´Ï¾Æ´ëÇб³¿¡¼­ ¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹ÞÀº ÀüÁ÷ ±³¼ö, ÃÊ¹ä ¿ä¸®»ç, ÁÖÂ÷Àå Á÷¿øÀÌ´Ù. ¡¶º£½ºÆ® ¾Æ¸Þ¸®Ä­ ¿¡¼¼ÀÌ¡·, ¡¶º£½ºÆ® ¾Æ¸Þ¸®Ä­ Ǫµå ¶óÀÌÆá·, ¡¶´º¿å ŸÀÓ½º¡·, ¡¶´º ¸®ÆÛºí¸¯¡·, ¡¶¿ö½ÌÅÏ Æ÷½ºÆ®¡· µîÀÇ ¸Åü¿¡ ´Ù¼öÀÇ ±ÛÀ» ½è´Ù. ¡¶°ø°ø ¿µ¿ª¿¡¼­ÀÇ »çÀûÀÎ ¹ÏÀ½¡·À¸·Î 2009 Æ÷¾î¿öµå Àεð½º(Foreword Indies) Á¾±³ ºÎ¹®¿¡¼­ ±Ý¸Þ´ÞÀ» ¼ö»óÇß´Ù.

¢Ã ¿ªÀÚ ¼Û¼¶º°

´Ù¸¥ »ç¶÷À» ´õ Àß ÀÌÇØÇÏ°í ½Í¾î¼­ ÀÐ°í ¾²°í ¹ø¿ªÇÑ´Ù. ¿©¼º, ¼º¼Ò¼öÀÚ, ³ëÀÎ, û¼Ò³âÀÌ µîÀåÇϴ åÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î ¡º¼­ÆòÀÇ ¾ð¾î¡», ¡ºº­¶û À§ÀÇ Áý¡», ¡º±×³à°¡ ¸»Çß´Ù¡», ¡ººÒÅ¿ö¶ó¡», ¡º»ç¶óÁöÁö ¾Ê´Â ¿©¸§¡», ¡º´ç½Å ¾ö¸¶ ¸Â¾Æ?¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù

¢Ã Short Summary

»çȸ Àü¹Ý¿¡ °ÉÃÄ ÀÏ°ú ¿©°¡ÀÇ Ãø¸é¿¡¼­ ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦°¡ °è¼ÓÇؼ­ ¹ß»ýÇϸ鼭 ¹ø¾Æ¿ô ¹®Á¦ ¿ª½Ã »çȸ À̽´·Î ´ëµÎµÇ°í ÀÖ´Ù. ¹ø¾Æ¿ôÀº ¸¸¼ºÀûÀÎ ¾÷¹« ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ½É¸®Àû ¹ÝÀÀÀÇ °á°úÀ̸ç, ½É¸®Àû Áõ»óÀÌ ½ÅüÀûÀÎ Áõ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª±âµµ Çϴµ¥, ¹ø¾Æ¿ôÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÆóÇØ´Â ½ºÆ®·¹½º³ª ¿ì¿ïÁõ, ÀÚ»ì·Î±îÁö À̾îÁö°í, °³ÀÎÀ̳ª Á¶Á÷Àû Â÷¿øÀÇ ¹®Á¦¸¦ ³Ñ¾î »çȸ ±Ù°£À» ¹«³Ê¶ß¸®´Â À§Çù ¿äÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

ÀÌ Ã¥Àº °úÇаú ¹®ÇÐ, öÇÐ µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ·»Á ÅëÇØ ¹ø¾Æ¿ô(burnout)À» ÆÄ°íµé¸é¼­ ¿Ö ¿ì¸®°¡ ¼ø±³¿¡ °¡±î¿ï Á¤µµ·Î ÀÏ¿¡ ³ôÀº ÀÌ»óÀ» µÎ·Á ÇÏ´ÂÁö ±× ±â¿øÀ» ÃßÀûÇÏ°í, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÀÏÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¹®È­ÀûÀÎ Çå½Å¿¡ ÀÌ¹Ì ÀúÇ×ÇÏ°í ÀÖ´Â °³Àΰú °øµ¿Ã¼ÀÇ ¸ð½ÀÀ» ±×·Á³½´Ù. ³ª¾Æ°¡ ¿ì¸®°¡ ¹ø¾Æ¿ô ¹®È­¸¦ ±Øº¹Çϸ鼭 ÀϺ¸´Ù »îÀÇ Á߿伺À» ¹ß°ßÇÏ´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ ÁöÇý°¡ ¹«¾ùÀÎÁö À̾߱âÇÑ´Ù.

Çлý ½ÃÀý Àڽſ¡°Ô ¿µ°¨À» ÁÖ¾ú´ø ½º½Â(ÇÐÀÚ)µéÀÇ ¹ßÀÚÃ븦 µû¸£´Â »ç¶÷ÀÌ µÇ±â¸¦ ²Þ²Ù¾ú´ø ÀúÀÚ´Â ¹Ì±¹ Å·½º Ä®¸®Áö¿¡¼­ ½ÅÇÐ Á¾½Å±³¼ö·Î ÀÏÇÏ¸ç ¾ÈÁ¤µÈ ±Þ¿©¿Í ¿©À¯·Î¿î ÀÏ»óÀ» ´©¸®¸ç Áö³»°í ÀÖ¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×·± ¸ðµç »óȲ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾ðÁ¨°¡ºÎÅÍ ºñÂüÇÔÀ» ´À³¢°Ô µÇ¾ú°í, ºñÂüÇÑ °¨Á¤ÀÇ Á߽ɿ¡ ÀÚ½ÅÀÇ ¡®²ÞÀÇ Á÷¾÷¡¯ÀÌ ÀÖ¾úÀ½À», ¹ø¾Æ¿ô¿¡ ½Ã´Þ¸®¸ç °íÅë ¹Þ°í ÀÖ¾úÀ½À» ±ú´Ý´Â´Ù. ±×·¡¼­ ±×´Â °íÅë¿¡¼­ Å»ÃâÇϱâ À§ÇØ Á¾½Å±³¼öÁ÷À» ±×¸¸µÐ µÚ¿¡ ¿¬±¸Àڷμ­ ¹ø¾Æ¿ôÀ̶ó´Â ¿ë¾î°¡ ÀǹÌÇÏ´Â ¹Ù¸¦ ÀÌÇØÇÏ°íÀÚ ³ë·ÂÇß°í, ±×·¸°Ô ÇßÀ» ¶§ Àڽſ¡°Ô ÀϾ ÀÏÀÌ ´õ ¼±¸íÇÏ°Ô ÀÌÇصDZ⠽ÃÀÛÇß´Ù°í °í¹éÇÑ´Ù.

ÀúÀÚ´Â ¿ì¸®°¡ ¹ø¾Æ¿ôÀ» °³ÀÎÀÇ ½É¸®Àû ¹®Á¦·Î¸¸ Ä¡ºÎÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±×°ÍÀÌ ¹«¾ùÀ» ÀǹÌÇÏ´ÂÁö Á¤¸» Àß ¸ð¸£±â ¶§¹®¿¡ ¿ì¸®´Â À§ÇèÇÑ »óȲ¿¡ ºüÁú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±× »óȲ¿¡¼­ ¹þ¾î³¯ °¡´É¼º°ú ±âȸ¸¶Àú ³õÄ¡°Ô µÈ´Ù°í °æ°íÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¿ì¸®°¡ ÀÌ·¯ÇÑ »óȲÀ» ¹þ¾î³ª±â À§Çؼ­´Â ¹ø¾Æ¿ôÀ» ¸íÈ®ÇÏ°Ô Á¤ÀÇÇØ¾ß ÇÏ°í, ÀÏ°ú »î¿¡¼­ ¹«¾ùÀÌ Áß¿äÇÑ °ÍÀÎÁö¸¦ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ±ú´Þ¾Æ¾ß Çϸç, ¹Ù·Î ±×¶§, ¿ì¸®´Â ´õ ³ªÀº ÀÏÅ͸¦ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´õ ³ªÀº »ç¶÷ÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ý±îÁö ÀÌÇØÇÏ°Ô µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¿ª¼³ÇÑ´Ù.

¢Ã Â÷·Ê

Çѱ¹ÀÇ µ¶Àڵ鿡°Ô
µé¾î°¡´Â ¸»

1ºÎ ¹ø¾Æ¿ô ¹®È­

1Àå ¸ðµç ÀÌ°¡ ¹ø¾Æ¿ô¿¡ ½Ã´Þ¸®Áö¸¸, ±×°ÍÀÌ ¹«½¼ ÀǹÌÀÎÁö´Â ¾Æ¹«µµ ¸ð¸¥´Ù
2Àå ¹ø¾Æ¿ô: ù 2,000³â
3Àå ¹ø¾Æ¿ô ½ºÆåÆ®·³
4Àå ¹ø¾Æ¿ôÀÇ ½Ã´ë¿¡ ÀÏÀº ¾î¶»°Ô ³ªºüÁ³´Â°¡
5Àå ÀÏÀÇ ¼ºÀÎ, ÀÏÀÇ ¼ø±³ÀÚ: ¿ì¸®ÀÇ ÀÌ»óÀÌ Ç°Àº ¹®Á¦

2ºÎ ¹Ý-¹®È­

6Àå ÀüºÎ °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù: ÁÁÀº »î¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î ½Ã°¢
7Àå º£³×µñƮȸ ¼öµµ»çµéÀÌ ÀÏÀ̶ó´Â ¾Ç¸¶¸¦ ±æµéÀÌ´Â ¹æ¹ý
8Àå ¹ø¾Æ¿ô¿¡ ¸Â¼­´Â ´Ù¾çÇÑ °æÇèµé

¸Î´Â¸»
°¨»çÀÇ ¸»
¹ÌÁÖ
¿Å±äÀÌÀÇ ¸»

¸ñ·Ïº¸±â

ÀÌÀü