ºÏÄÚ½º¸ð½º ¼Ò°³ ȸ¿ø°¡ÀÔ ´Üü°¡ÀԾȳ» KBÄ«µå VVIP ȸ¿øÀÎÁõ ÀÌ¿ë¾È³» ȸ¿øFAQ µµ¼­¿ä¾à °øÁö»çÇ×
Å°¿öµå
ÀüüīÅ×°í¸® º¸±â
ID/PWã±â l º¸¾ÈÁ¢¼Ó
ÀÌ¿ë±Ç µî·Ï ȸ¿ø°¡ÀÔ
¹«·áüÇè ¹Ù·Î°¡±â
µµ¼­¿ä¾à
 
 

ÀÇ¿å»ó½Ç ±Øº¹ ÁßÀÔ´Ï´Ù

  ÀúÀÚ : ¿À½Ã¸¶ ³ëºÎ¿ä¸®
  ÃâÆÇ»ç : À̳ʺÏ
  ÃâÆdz⵵ : 2019³â 07¿ù
  ºÐ¾ß : Àι® /öÇÐ/½É¸®/Á¾±³
a4¿ëÁö 10¸Å³»¿Ü Çٽɿä¾àÀü¹®
À¥¿¡¼­ º¸±â ¿öµåÆÄÀÏ ´Ù¿î·Îµå ÇѱÛÆÄÀÏ ´Ù¿î·Îµå PDFÆÄÀÏ ´Ù¿î·Îµå µ¿¿µ»ó º¸±â
ÀÇ¿å»ó½Ç ±Øº¹ ÁßÀÔ´Ï´Ù
ÀúÀÚ : ¿À½Ã¸¶ ³ëºÎ¿ä¸® / ÃâÆÇ»ç : À̳ʺÏ
±³º¸¹®°í  BCMall     
³ª´Â ³» ÆíÀ̶ó°í »ý°¢Çߴµ¥
ÀúÀÚ : ÃÖ±¤Çö / ÃâÆÇ»ç : ºÎÅ°
±³º¸¹®°í  BCMall     
»¹ÁþÀº ³ª¸¸ ÇÏ´Â ÁÙ ¾Ë¾Ò¾î
ÀúÀÚ : ÇÇÅÍ È¦¸°½º / ÃâÆÇ»ç : ¸íÁø¼­°¡
±³º¸¹®°í  BCMall     

 


¿À½Ã¸¶ ³ëºÎ¿ä¸® ÁöÀ½
ÀÌ³ÊºÏ / 2019³â 7¿ù / 222ÂÊ / 13,500¿ø


¢Ã ÀúÀÚ ¿À½Ã¸¶ ³ëºÎ¿ä¸®

25³â°£ ½É¸® Ä¡·á¸¦ ÇØ¿Â ¾Æ½Ã¾Æ ÃÖ°í ½É¸® »ó´ã Àü¹®°¡´Ù. ¿¬°£ 8¸¸ °ÇÀÌ ³Ñ´Â ½É¸® »ó´ãÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. »ç¶÷ÀÇ ºÒ¾ÈÇÑ ½É¸®¸¦ ´Ü±â°£¿¡ È¿°úÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â FAP(Free from Anxiety Program)¿ä¹ýÀ» °³¹ßÇØ Æ®¶ó¿ì¸¶¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¼ö¸¹Àº ½É¸® ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç ½É¸® »ó´ã Ŭ¸®´Ð (ÁÖ)ÀλçÀÌÆ® Ä«¿î½½¸µÀÇ ´ëÇ¥À̻縦 ¸Ã°í ÀÖÀ¸¸ç, ¾ËÄÚ¿Ã ÀÇÁ¸Áõ Àü¹® º´¿øÀÎ ½´¾ÆÀÌÅä½Ã´Ù Ŭ¸®´Ð¿¡¼­ ½É¸® »ó´ãÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ µµÄìµµ Á¤½ÅÀÇÇÐ Á¾ÇÕ¿¬±¸¼Ò¿Í ±âº®¹®Á¦ Àӻ󿬱¸¼Ò ºÎ¼Ó Ç϶óÁÖÄí »ó´ã½Ç¿¡¼­ ÀÇÁ¸Áõ¿¡ °üÇÑ ´ëÀÀ¹ýÀ» ¿¬±¸ÇÏ°í ÀÖ´Ù. »ç¶÷ÀÇ ¸¶À½°ú Ä¡À¯¸¦ ÁÖÁ¦·Î ¾à 30¿© ±ÇÀÇ Ã¥À» ÁýÇÊÇß´Ù. ±¹³»¿¡ ¼Ò°³µÈ ÁÖ¿ä Àú¼­·Î´Â ¡º¸»Åõ Çϳª·Î ÀÇ¿Ü·Î ÀߵDZ⠽ÃÀÛÇß´Ù¡», ¡º°ÆÁ¤À» Çؼ­ °ÆÁ¤ÀÌ ¾ø¾îÁö¸é °ÆÁ¤ÀÌ ¾ø°Ú³×¡», ¡º¿À´Ãµµ Âü±â¸¸ ÇÏ´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ½É¸®ÇС» µîÀÌ ÀÖ´Ù.


¢Ã ¿ªÀÚ ÀÌ¿ëÅÃ

Çѱ¹¿Ü±¹¾î´ëÇб³¿¡¼­ ÀϺ»¾î¸¦ °øºÎÇÏ°í, ÃâÆǻ翡¼­ ÃâÆÇ ±âȹ°ú ÆíÁýÀ» Çß´Ù. ÇöÀç´Â ÃâÆÇ ¹ø¿ª°¡¿Í Àϼ­ ±âȹ°¡·Î È°µ¿Çϸ鼭 ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ßÀÇ ÀϺ» µµ¼­¸¦ ±¹³»¿¡ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÁÖ¿ä ¿ª¼­·Î´Â ¡º³ª¸¦ À§ÇØ Á¶±Ý °­ÇÏ°Ô »ì±â·Î Çß´Ù¡», ¡ºÁö°© ¹æ Ã¥»ó¡», ¡º³ª»Û ½À°ü Á¤¸®¹ý¡», ¡ºÁÁÀº ³ë·Â¡», ¡º½À°üÀÇ ½ÃÀÛ¡», ¡º¼­¸¥, »ç¶÷À» ¾ò¾î¾ß ÇÒ ½Ã°£¡», ¡º»çÀÌÅä ´ÙÄ«½ÃÀÇ ½Ã°£ °ü¸® Çõ¸í¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.


¢Ã Short Summary

¹«±â·ÂÇØÁö¸é ¿Ö ¸ö°ú ¸¶À½À» ½º½º·Î Á¦¾îÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÉ±î. ½±°Ô ¹«±â·ÂÇØÁö´Â »ç¶÷Àº ÈçÈ÷ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÇÁö°¡ ¾àÇϰųª °ÔÀ¸¸£±â ¶§¹®À̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¾Æ½Ã¾Æ ÃÖ°í ½É¸® »ó´ã Àü¹®°¡À̸ç, ¿¬°£ 8¸¸ °Ç ÀÌ»óÀÇ ½É¸® »ó´ã ÁøÇàÀ» ÇÏ´Â º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀúÀÚÀÎ ¿À½Ã¸¶ ³ëºÎ¿ä¸®´Â ÀÇ¿åÀÌ »ý±âÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯´Â ¡®ÀڽŠſ¡¯ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ÀúÀÚ°¡ °¡Àå ¸ÕÀú ÁöÀûÇÏ´Â »çÇ×Àº ÀÚ½ÅÀÌ »ý°¢ÇÏ´Â ¹«±â·ÂÀÇ ¿øÀΰú ÁøÂ¥ ¿øÀÎÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¹«±â·ÂÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀº ÀÚ½ÅÀÇ ³»ºÎ¿¡ ÀÖÁö ¾Ê°í ¿ÜºÎ¿¡ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·¯³ª ¿øÀÎÀ» °´°üÀûÀ¸·Î ÀνÄÇÏÁö ¸øÇϱ⠶§¹®¿¡ ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀ» Å¿ÇÏ°í ´õ¿í ÇൿÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ´Â ¾Ç¼øȯÀ» °Þ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

º»´É¿¡ Ãæ½ÇÇÏ¸é ¹«±â·Â, ½½·³ÇÁ, ºÒ¾ÈÇÔ¿¡¼­ ÇعæµÈ´Ù. Á÷Àå»ýÈ°°ú Àΰ£°ü°è¿¡¼­ ½±°Ô ¹«±â·ÂÇØÁö´Â »ç¶÷µéÀº °øÅëÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ³²À» Áö³ªÄ¡°Ô ÀǽÄÇÏ°í, ÀÚ±âÁß½ÉÀûÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±× °á°ú ÇൿÇϱâ Àü¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ »ý°¢ÀÌ ¿ÇÀºÁö ±×¸¥Áö¸¦ ¸ÕÀú ÆÇ´ÜÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¡®ºÒÄèÇÏÁö¸¸ ¿ÇÀº °Í °°À¸´Ï Çؾ߸¸ ÇØ¡¯ ȤÀº ¡®À¯ÄèÇÏÁö¸¸ ¿ÇÁö ¸øÇÑ °Í °°À¸´Ï ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇØ¡¯¶ó°í ÆÇ´ÜÇÏ¸ç ½º½º·Î ÇൿÀ» Á¦ÇÑÇÑ´Ù. ³»Å°Áö ¾Ê´Â ÇൿÀ» Çϴµ¥ ¾î¶»°Ô ÀÇ¿åÀÌ »ý±â°Ú´Â°¡.

Á¦¸Ú´ë·Î ¿Ç°í ±×¸§À» ÆÇ´ÜÇÏ´Â °¨°¢ÀÎ ¡®¸¸´É°¨¡¯Àº ¹«±â·ÂÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °¡Àå Å« ¿øÀÎÀÌ´Ù. ¸¸´É°¨À̶õ, ¡®³ª´Â ¹«¾ùÀ̵ç ÀßÇÑ´Ù¡¯´Â Àڽۨ ³ÑÄ¡´Â »óŸ¦ ¶æÇÑ´Ù. ÀڽۨÀÌ °­Çϱ⠶§¹®¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ¿Ç´Ù°í »ý°¢ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» ¹«Á¶°Ç ¹Ï´Â´Ù. ±×·¯³ª ÀڽۨÀÌ °­ÇÒ¼ö·Ï ½ÇÆÐÇßÀ» ¶§ÀÇ ÁÂÀý°¨µµ Å« ¹ýÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ¸¸´É°¨ÀÌ °­ÇÒ¼ö·Ï ½ÇÆа¡ µÎ·Á¿ö ÇൿÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °¥µîÀÌ ¹«±â·ÂÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀÌ´Ù.

Ã¥¿¡¼­´Â ¡®¸¸´É°¨¡¯¿¡¼­ ¹þ¾î³ª´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¡®À¯Äè/ºÒÄè Äڵ塯¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ¡®À¯Ä衯¶ó´Â °ÍÀº ¸¶À½ÀÌ Æí¾ÈÇÏ°í ±âºÐÀÌ ÁÁÀº °¨°¢ÀÌ°í, ¡®ºÒÄ衯¶ó´Â °ÍÀº ¸¶À½ÀÌ ºÒÆíÇÏ°í ±âºÐÀÌ ³ª»Û °¨°¢À» °¡¸®Å²´Ù. º»´ÉÀû, Á÷°¨ÀûÀ¸·Î ´À³¢´Â È£ºÒÈ£ÀÇ °¨°¢À̶ó°íµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Àΰ£Àº ¾ÖÃÊ¿¡ È£ºÒÈ£¶ó´Â ÆÇ´ÜÀÇ ¿¬¼ÓÀ¸·Î »ì¾Æ°£´Ù. ±×·¯³ª À¯ÄèÇÏ´Ù°í ´À³¢Áö¸¸ ÁÖº¯À» ÀǽÄÇؼ­ Âü´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°í, ºÒÄèÇÏ´Ù°í ´À³¢Áö¸¸ Ã¥ÀÓÀ» ´ÙÇϱâ À§ÇØ ¾ïÁö·Î ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ÀÌó·³ º»´ÉÀûÀÎ À¯Äè/ºÒÄè Äڵ带 ¿Ö°îÇÏ´Â ÇàÀ§¸¦ Áö¼ÓÇÏ´Ù º¸¸é ¹«±â·ÂÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áï, À¯Äè/ºÒÄè Äڵ带 ¾î±×·¯¶ß¸®´Â ¿äÀÎÀ» ¾Ë¾Æ³»¸é ¹«±â·ÂÇØÁö´Â ÁøÂ¥ ¿øÀÎÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÌ Ã¥Àº ÃÑ 4Àå¿¡ °ÉÃÄ ¹«±â·ÂÇØÁö´Â ¿øÀΰú ÇØ°á ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. Á¦1Àå¿¡¼­´Â ¹«±â·ÂÀº °æÇè¿¡ ÀÇÇØ ÇнÀµÈ´Ù´Â ¡®ÇнÀµÈ ¹«±â·Â¡¯¿¡ °üÇØ ¼³¸íÇÑ´Ù. ÇØ¿ÜÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸»ç·Ê¸¦ ÅëÇØ µ¶ÀÚÀÇ ÀÌÇظ¦ µ½´Â´Ù. ´õºÒ¾î ÀúÀÚ°¡ ½ÇÁ¦ ½É¸® Ä¡·á¿¡¼­ »ç¿ëÇÏ´Â Ä¡·á¿ä¹ýÀÇ °³³äÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù. Á¦2Àå¿¡¼­´Â ¹«±â·ÂÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀÎ ¡®¸¸´É°¨¡¯À̶õ ¹«¾ùÀÎÁö ¼³¸íÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¸¸´É°¨À¸·Î ÀÎÇØ ¾î±×·¯Áø À¯Äè/ºÒÄè Äڵ带 ¹Ù·Î Àâ¾Æ ÀÇ¿åÀ» µÇã´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. Á¦3Àå¿¡¼­´Â ŸÀο¡°Ô ÁúÅõ¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ¹«±â·ÂÇØÁö´Â ½É¸® Çö»ó¿¡ °üÇØ ¼³¸íÇÑ´Ù. Ã¥¿¡¼­´Â À̸¦ ¡®ÁúÅõ °ø°ÝÀ» ¹Þ´Â´Ù¡¯°í ¸»ÇÑ´Ù. ŸÀÎÀÇ ÁúÅõ°ø°Ý¿¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¸Â¼­´Â ¡®¹ßÀÛ Á¦¾ÐÇϱ⡯ ¹æ¹ý°ú °£Á¢ÀûÀ¸·Î ´ëóÇÏ´Â ¡®¹æÄ¡Çϱ⡯ ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. Á¦4Àå¿¡¼­´Â ºÎ¸ð¿Í ÀÚ½ÄÀÇ Ä£¹ÐÇÔ Á¤µµ°¡ ¾î¶°ÇÑ ¿ø¸®·Î ÀÚ½ÄÀ» ¹«±â·ÂÇÏ°Ô ¸¸µå´ÂÁö, ±× ¿ø¸®¿¡ °üÇØ ¼³¸íÇÑ´Ù. ±×¸®°í ºÎ¸ð¿Í ¿Ã¹Ù¸¥ °ü°è¸¦ ¼º¸³ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¡®ÆíÁö ¾²±â¡¯ ¹æ¹ýÀ» Á¦¾ÈÇÑ´Ù.

¹«±â·Â »óÅ¿¡ ºüÁø »ç¶÷Àº »ý°¢¸¸ ÇÏ°í ÇൿÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¸¶Ä¡ ¸¶À½¼Ó¿¡ ¡®¹ö±×¡¯°¡ ¹ß»ýÇÑ °Í°ú °°´Ù. ¹ö±×´Â ÄÄÇ»ÅÍ ¿ë¾î·Î, ½Ã½ºÅÛ ¼Ó¿¡ ¼û¾îÀÖ´Â ¿À·ù¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ´Ü ÇϳªÀÇ ¹ö±×°¡ ÄÄÇ»Å͸¦ ÀÛµ¿ÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °Íó·³, ¸¶À½¼Ó¿¡ ¼û¾î ÀÖ´Â ´Ü ÇϳªÀÇ ¹ö±× ¿ª½Ã »ç¶÷À» ÇൿÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù.


¢Ã Â÷·Ê

¸Ó¸®¸»_ ¹«±â·ÂÇØÁö´Â ¿øÀÎÀº ¾Ë¾ÆÂ÷¸®±â Èûµé´Ù

Á¦1Àå ¹«±â·Â »óÅ´ ÀÌ·¸°Ô³ª À§ÇèÇÏ´Ù

01 ¹«±â·ÂÁõÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é ÀÚÆ÷ÀÚ±âÇÑ »óÅ°¡ µÈ´Ù
02 È£¸£¸ó ºÐºñ¿¡ º¯È­°¡ »ý±â¸é ¹«±â·ÂÇØÁø´Ù
03 ³ë¸£¾Æµå·¹³¯¸°°ú ¼¼·ÎÅä´ÑÀÌ °¨¼ÒÇϸé?
04 ÇнÀµÈ ¹«±â·ÂÀº ¿ì¿ïÁõÀϱî?
05 ¿ì¿ïÁõ ȯÀÚÀÇ Áõ°¡´Â ¹«¾ùÀ» ÀǹÌÇÒ±î?
06 °©»ó¼± ±â´ÉÀÌ ÀúÇÏµÇ¸é ¹«±â·ÂÇØÁø´Ù
07 ½É¸® »ó´ã¿¡¼­ ¹«±â·ÂÁõÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ý
08 ³»°¡ ¹«±â·ÂÇÑ °Ç ³» Å¿ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
09 ¡®À¯ÄèÇÑ°¡, ºÒÄèÇÑ°¡¡¯ º»´É¿¡ Ãæ½ÇÇϱâ

Á¦2Àå ³» ¾È¿¡ ¹«±â·ÂÀ» ¸¸µå´Â °¨Á¤ÀÌ ÀÖ´Ù

01 °­¹Ú°ü³ä¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¾ß ÀÇ¿åÀÌ »ý±ä´Ù
02 ¸¸´É°¨ÀÌ ½×ÀÌ¸é ºÒ¸¸µµ ½×ÀδÙ
03 ÀڽۨÀÌ °­ÇÏ¸é ºÒ¾È°¨µµ Ä¿Áø´Ù
04 ¿Ç°í ±×¸§À» ÆÇ´ÜÇÒ¼ö·Ï ÀÇ¿åÀ» ÀÒ°Ô µÈ´Ù
05 È£¸£¸ó ºÐºñµµ ½À°üó·³ ±»¾îÁø´Ù
06 ÀϾÁö ¾ÊÀº »óȲÀ» ¾Õ¼­ °ÆÁ¤ÇÑ´Ù
07 ¾Æ¹«°Íµµ ¾Ë ¼ö ¾ø´Ù°í »ý°¢ÇÏ¸é ¸¶À½ÀÌ ÆíÇÏ´Ù
08 ¼­·Î¸¦ Æò°¡ÇÏ°í Æò°¡ ¹Þ´Â ½Ã´ë
09 ¸¸´É°¨ÀÌ ÀڽۨÀ» ¶³¾î¶ß¸°´Ù
10 ³ªµµ ¸¸´É°¨¿¡ »ç·ÎÀâÈù ÀûÀÌ ÀÖ´Ù
11 ¸¸´É°¨Àº ¡®¹ßÀÛ¡¯ÀÌ´Ù
12 ¾î¶»°Ôµç Çؾ߰ڴٴ »ý°¢ÀÌ ¹ßÀÛÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù
13 ¹«½Ã´çÇÑ´Ù´Â »ý°¢Àº ºÐ³ë¸¦ Æø¹ß½ÃŲ´Ù
14 ³²¿¡°Ô °í¹ÎÀ» Åоî³õÀ¸¸é °¨°¢ÀÌ ¿Ö°îµÈ´Ù
15 ³í¸®ÀûÀÎ »ç°í¸¦ ¸ØÃâ ¶§ º¯È­°¡ ÀϾ´Ù

Á¦3Àå ÁúÅõ¿Í °£¼·À» ¹ÞÀ¸¸é ¹«±â·ÂÇØÁø´Ù

01 »ó»çÀÇ ½Ã»ùÀ» ¹ÞÀ¸¸é ¾÷¹« ÀÇ¿åÀÌ ¶³¾îÁø´Ù
02 ÁúÅõÇÏ´Â »ó»ç¿Í ÁúÅõ ´çÇÏ´Â ºÎÇÏ Á÷¿ø
03 ¹ßÀÛÀº ¹ßÀÛÀ¸·Î Á¦¾ÐÇÑ´Ù
04 ŸÀÎÀÇ »ì¶ãÇÑ Á¶¾ðÀÌ ³» ÇൿÀ» Á¦¾àÇÑ´Ù
05 Ä£ÇÑ °ü°èÀϼö·Ï ºÎ·¯¿ò ¼¯ÀÎ ÁúÅõ¸¦ ´À³¤´Ù
06 ³²Æí°ú ¾Æ³» »çÀÌ¿¡¼­µµ ÁúÅõ½ÉÀÌ »ý±ä´Ù
07 ³» ºÒÇàÀ» º¸°í Àº±ÙÈ÷ Äè°¨À» ´À³¢´Â »ç¶÷µé
08 ÁúÅõ ¶§¹®¿¡ ²¬²ô·¯¿î Àΰ£°ü°è¸¦ ²÷Áö ¸øÇÑ´Ù
09 »ó´ë¹æÀÇ ÁýÂø¿¡¼­ ¹þ¾î³ª´Â ¹æ¹ý

Á¦4Àå ºÎ¸ð¿Í Àڽİü°è¿¡¼­ ¹«±â·ÂÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù

01 ¾î¸Ó´Ï¿ÍÀÇ Ä£¹Ð°¨ÀÌ ¸¸µé¾î³»´Â ¹«±â·Â
02 ¾î¸Ó´Ï°¡ ¸¸µé¾î³½ ¿Ü¸ð ÄÞÇ÷º½º
03 ºÎ¸ð´Â ÀÚ½ÄÀÇ ÀÚÀ¯·Î¿òÀ» ÁúÅõÇÑ´Ù
04 ÁúÅõÀÇ Àü±âÃæ°ÝÀº ¸»ÀÇ Ç¥Çö°ú »ó°ü¾ø´Ù
05 ¾î¸Ó´Ï¿Í ¶³¾îÁ® Áö³»¸é º¯È­¸¦ ½Ç°¨ÇÏ°Ô µÈ´Ù
06 °ÆÁ¤À̶ó´Â ¸»ÀÇ ¹èÈÄ¿¡ ÁúÅõ°¡ ÀÖ´Ù

¸ÎÀ½¸»_ ¹ö±×¸¦ Á¦°ÅÇÒ ¼ö Àִ°¡?

¸ñ·Ïº¸±â

ÀÌÀü