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맨발걷기의 기적 |
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박동창/시간여행
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이 책은 저자가 확립한 맨발걷기의 이론과 직접 개발한 7가지 맨발걸음을 가르치고 실천하며, 단지 맨발로 걸었을 뿐인데도 성인병은 물론 수술로도 치유되지 않던 각종 병이 낫는 사례를 소개한다. |
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스킨케어 바이블 |
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안잘리 마토/윌북
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20대 중후반까지 여드름으로 크게 고생한 뒤 피부과 의사가 된 저자는 외래환자 클리닉에서 만나는 환자들의 질문에 영감을 얻어 펴낸 이 책에 피부와 스킨케어에 대한 양질의 조언만을 골라 담아 정리했다. |
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헬시 홈 |
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마이런 웬츠.../푸른솔
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일반적인 가정집에서 일상 용품이나 편리함을 위한 도구들로 인해 야기되는 놀라운 건강상의 위험을 다루고 있는 이 책은 현대인 대부분의 집 안에 존재하는 독성 물질의 치명적인 위험성을 경고하고 있다. |
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나이듦의 반전 |
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에릭 B. .../파라사이언스
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임상교수이자 의사이며 의료 관련 행정가이기도 한 라슨 박사와 건강 저널리스트인 데클레어는 이 책에서 장애를 줄이고 활동적인 삶을 유지하면서도 건강하게 늙어가는 방법을 과학적으로 제시한다. |
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잠이 잘못됐습니다 |
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메이어 크리.../생각정거장
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불면증에 시달리는 사람, 코를 골고 밤에 자꾸 깨며 악몽을 꾸는 사람 그리고 이러한 문제가 없더라도 효율적인 잠을 통해 최상의 컨디션을 유지하고 싶은 독자들을 위해 제대로 푹 잘 수 있는 모든 노하우를 이 책에 담았다. |
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어서 와 반려견은 처음이지... |
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최인영/리드리드출판
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준비 없이 반려견을 맞았다가 뒤늦게 혼란스러워하는 일을 피하기 위해, 모두가 행복하게 지내기 위해 알아야 할 지식들을 총망라한 책이다. 반려견의 입양, 생활, 습성, 문제행동까지 모든 궁금증에 대한 해답을 담았다. |
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약이 되는 음식 상식사전 |
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정지천/중앙생활사
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이 책은 한의대 교수로서 각종 라디오와 TV의 건강 관련 프로그램에 출연하여 음식 요법 및 한방 건강을 알려주는 정지천 교수가 평소 먹는 음식의 효능을 비롯하여 언제, 어떻게 먹어야 하는지 그 활용법을 알려주는 지침서다. |
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아내의 맛 |
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김진국/라이스메이커
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섹스 트러블은 다양한 연령대에서 여러 사람들에게 나타난다. 이 책에서 저자는 이런 은밀한 고민에 빠진 사람들을 위해 다양한 팁을 담아 갱년기 증상을 지연시키는 것은 물론, 훨씬 더 젊고 아름다운 삶을 누릴 수 있도록 도와준다... |
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알레르기 솔루션 |
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레오 갤런드.../중앙생활사
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이 책은 알레르기의 발생 경로를 추적하는 동시에 알레르기 문제를 영양 개선, 몸과 마음의 훈련, 우리의 건강과 지구의 건강 모두에 도움이 되는 친환경적인 생활방식으로 이겨낼 수 있는 간단하고 현실적인 해결책을 알려준다. |
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닥터 Q 만성질환과 식이요... |
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위니 유/린
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이 책의 저자는 각 분야의 전문의와 영양학자 수십 명을 만나 인터뷰한 자료를 바탕으로 만성질환 환자에게 꼭 필요한 정보를 만들어냈다. 대표적인 질병 79가지에 대한 증상과 치료방법, 식이요법 등이 상세히 실려 있다. |
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건강/의학
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