▣ 저 자 쉐럴 리처드슨 인생을 즐기면서 일에서 성공하고자 하는 사람들을 도와주는 인생의 코치(상담자). '국제 코치(상담자) 연맹'의 초대 회장을 지낸 바 있다. 주요 대학들, 대기업들, 교육 협회, 기업 강습회, 전문직 협회 등에 프로그램을 구상하여 제시해 주고 있다. 전 세계 수많은 잡지와 신문에도 기고했고, 도나휴, 리얼 라이프, CBS 아침방송, 블룸버그 라디오 등 라디오와 TV 토크쇼에 출연하기도 했다. 그리고 'OnHealth.com'의 온라인 상담역으로 일주일에 한 번 기고한다. 지은 책으로 『당신 자신을 위한 삶을 살아라』가 있다.
▣ 역 자 나선숙 이화여자대학교 사회사업학과를 졸업하고, 5년간 출판인으로서 활동하다 현재 전문 번역가로 활동 중 이다. 옮긴 책에 『베르사유의 전설』『내 품안의 이방인』『정말 잘 키우고 싶다면 아이의 마음을 읽어라』『위대한 경영자의 성공 마인드』등 다수가 있다.
▣ Short Summary 이 책에서 저자는 다년간의 상담 경험과 자신의 체험에서 얻은 교훈을 구체적으로 제시하고 '치유'를 위한 행동지침을 보여준다. 이 책은 자신의 능력을 신뢰하지 못하는 이들, 다른 사람과 사이가 나빠질 것이 두려워 시간과 에너지를 빼앗기는 이들, 다른 사람의 눈치를 보며 자아를 잃는 이들을 위해 용기와 자신감을 되찾아 주는 훈련 프로그램이다. 그 궁극적인 목적은 '잘 사는 것', 즉 남보다 나를 소중히 하고 내면의 잠재력을 최대한 발휘하며 행복한 삶을 사는 것이다. 저자는 자신의 인생을 소중히 여기는 것만이 의미 있는 삶이라고 한다. 그리고 자신의 인생을 주장하기 위해서는 용기 있게 단계단계를 밟아 나가야 한다고 충고한다. 수년간 수천 명의 사람들을 상담하면서 겪은 실례를 바탕으로 이 책을 읽는 독자가 스스로 자신의 상태를 체크할 수 있도록 구성해 놓았다.
▣ 차 례 1장 제 분수를 알아야 한다? 2장 나에게 소중한 가치는 무엇인가? 3장 이제 그대의 능력을 보여라 4장 나의 대변인은 바로 나! 5장 용기의 근육 만들기 6장 괜찮은 것은 사양하라, 최상의 것을 원하라 7장 나의 인생은 나의 가치를 중심으로 돈다 8장 보다 높은 비전을 향하여
