책소개

세계 최고의 관계 과학자이자 『결혼 생활을 위한 7가지 원칙』과 『여덟 번의 데이트』의 저자가 전하는 이 필수 가이드에 따르면 갈등은 부부가 도움을 구하는 가장 큰 이유이지만 더 친밀하고 더 깊은 관계를 형성하고 지속적인 사랑을 할 수 있는 기회이기도 합니다.

우리가 싸우는 방식은 관계의 미래를 예측합니다. 우리 대부분은 왜 싸우는지도 모른 채 실수로 갈등에 빠지고, 통제할 수 없는 생리적 반응과 예상하지 못한 감정에 휩싸입니다. 사실 가장 행복하고 성공적인 커플은 항상 싸우고 있습니다. 갈등은 인간적이고 필수적인 것입니다.

세계적으로 유명한 러브 랩의 설립자인 존과 줄리 고트먼 박사는 수십 년에 걸친 연구를 통해 우리가 갈등할 때 흔히 저지르는 다섯 가지 실수를 밝혀냈습니다. '올바르게 싸우기'에서는 갈등을 극복하고 활용하여 더 건강한 관계를 구축하는 데 도움이 되는 다섯 가지 비밀을 배웁니다. 친절하고 명료하며 커플이 겪는 어려움에 대한 깊은 이해를 바탕으로 고트만 부부는 우리 각자가 어떻게 자랐고 과거의 관계를 어떻게 경험했는지에 따라 고유한 갈등 문화를 가지고 있음을 보여주고, 회피자부터 검증자, 휘발성까지 가능한 모든 조합을 통해 어떻게 하면 가장 잘 협력할 수 있는지 안내해 줍니다.

'올바르게 싸우기'는 부부가 승패의 사고방식에서 벗어나 서로를 진정시키고, 연결성을 유지하고, 진정으로 이해함으로써 싸움을 통해 더 가까워질 수 있도록 협력적인 접근 방식을 택하는 데 도움이 되는 필수 자료입니다.

저자소개

줄리 고트만 박사는 고트만 연구소의 공동 설립자이자 Affective Software의 공동 설립자입니다. 존경받는 임상 심리학자인 그녀는 전국적인 베스트셀러인 『여덟 번의 데이트』와 뉴욕타임스 베스트셀러인 『사랑 처방전』의 저자입니다. 결혼, 가정 폭력, 외상 후 스트레스 장애, 게이 및 레즈비언 입양, 육아 문제에 대한 전문가 자문으로 전 세계 미디어와 단체의 요청을 받고 있습니다.

존 고트만 박사는 결혼 안정과 이혼 예측에 관한 연구로 세계적인 명성을 얻고 있습니다. 고트만 박사는 지난 50년 동안 수천 쌍의 커플을 대상으로 획기적인 연구를 수행해 왔습니다. 고트만 연구소와 Affective Software, Inc.의 공동 설립자이자 200편이 넘는 학술 논문을 발표했으며, 뉴욕타임스 베스트셀러인 '결혼 생활을 위한 7가지 원칙'과 '사랑의 처방전', 국민 베스트셀러 '여덟 번의 데이트' 등 40권 이상의 책을 저술하거나 공저자로 참여했습니다.