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건강/의학 |
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서적 :
226권 /
20페이지 |
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스캇 펙의 거짓의 사람들 |
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M. 스캇 .../비전과리더십
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인간악의 치료에 대한 희망.
스캇 펙은 정신과 전문의로서
정신 치료 현장에서 맞닥뜨린
악에 대한 생생한 경험들을 사례로 들면서
거짓의 실체가 무엇인지 파헤친다.
그리고 인간이 어떻게 해서 악을 행하게 되는지,... |
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월든 |
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헨리 데이비.../-
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헨리 데이비드 소로가
1845년 여름부터 1847년 가을에 걸쳐
월든 호반에서 생활한 경험을 바탕으로 쓴 작품.
그는 인간에게 진정한 행복을 가져다 주는 것이
검소하고 소박한 삶이라고 말한다.
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회의적 환경주의자 |
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비외른 롬보.../에코리브르
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환경주의자들은 인간이 삼림을 훼손하고
공기를 오염시키고 하천과 바다를 더럽혔으며,
마침내 인간이 지구의 환경을 파괴해 인류는
종말하고 말 것이라고 말해왔다.
하지만 과연 이런 주장은 무엇에 근거한 것이며
얼마나 정... |
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해마 |
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이케가야 유.../은행나무
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도쿄대에서 기억과 창조의 중심인
해마를 연구하는 이케가야 유지 박사와
카피라이터 이토이 시게사토의 대담집.
뇌의 능력을 십분 발휘하는 법,
해마를 중심으로 두뇌 기능을 증진시키는 법,
머리를 좋아지게 하는 ... |
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휴테크 성공학 |
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김정운/명진출판
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21세기가 원하는 경쟁력은
휴식에서 창조되고 놀이에서 발견된다.
곧 본격적으로 시행할 주5일 근무제 등으로
마련된 여가만 잘 활용해도
우린 성공의 대열에 합류할 수 있다.
새로운 인재를 필요로 하는 새 시대... |
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녹색의 가르침 |
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소노 아야코/들녘
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세상은 내가 원하는 대로 되지 않는 일투성이다.
해결해주는 것은 단지 시간뿐이다.
이와 같은 '지혜'를 가르쳐준 것은
다름 아닌 밭일이었다.
씨를 뿌리고 나무를 심지 않으면
거두어들일 열매도 없겠지만,
수확... |
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자신 있게 나이드는 법 |
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메리 헬렌 .../21세기북스
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은퇴를 하고 나서 일반적으로 겪게 되는
정신적, 육체적, 재정적 변화들을
요모조모 상세하게 짚어주면서
그 해결책을 101가지로 정리하고 있는 책. |
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나를 새롭게 하는 명상 |
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데이비드 폰.../들녘미디어
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내가 새로워지고 세상이 새로워지는 명상!
독특한 삽화가 곁들여진,
실용적이고 쉬운 명상 가이드로,
선불교에서 도교에 이르기까지
명상의 위대한 전통들에 대해
자세히 소개하고
이를 응용한 프로그램을 제시하는 책... |
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긴장을 풀어주는 25가지 ... |
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마이크 조지/들녘미디어
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외로움, 불안, 피로와 불면증, 의욕상실 등의
긴장요인을 풀어주는 방법을 안내한다.
신체적 정신적 기법, 스트레스 다스리기, 호흡, 마사지,
시간관리, 수면의 질 향상 등을 통해
자신을 내면의 평화에 연결시키는 법... |
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생각의 기술 |
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한스 페터 .../이끌리오
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우리가 일상에서 접하는 일에 대해
지금까지 막연히 생각해서 착각과 오판에
빠져들 수 있음을 보여주면서
논리적 함정에서 벗어나는
생각의 틀을 제시하는 책.
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